ラントレ ペース走

サーダガの道 207日目

 

本日のラントレはペース走

目標距離8.0km 目標平均心拍数160bpm以上

結果距離6.4km 結果平均心拍数165bpm

ガーミンがおかしいかないつもの道を走ったのに

距離がみじかかった。