ラントレ トレイルランニング

サーダガの道 204日目

 

本日のラントレはトレイルランニング

14kmを2時間10分で走りきった。

前回のタイムより5分縮めた。

昨日焼き肉を食べたので体が重く最初はしんどかったが

スト2kmで全速力に近い走りでなんとか5分縮めた。